Jak zmírnit bolest a napětí krku

Bolest krku může být bolestivá z mnoha důvodů. Ve většině případů musíte nejprve určit, co způsobuje bolest a svalové napětí, abyste si mohli vybrat ten správný lék proti bolesti. Léky i lidové léky pomáhají rychle zmírnit bolesti krku.

Struktura krku

Krk zahrnuje:

  • krční páteř,
  • svaly
  • balíčky,
  • hrtan,
  • štítná žláza.

V krční páteři je sedm obratlů. Ve srovnání se zbytkem páteře nejsou krční obratle velké. Skládají se, stejně jako všichni ostatní, z těla a procesů s připojením svalů a vazů.

Mezi obratli - disky s vnější tuhou částí, sestávající z vláknitých vláken, a vnitřním, měkkým pulpním jádrem, které poskytuje páteři tlumení nárazů.

Příčiny bolesti krku

Bolest v krku

Traumatické poranění

Lze jej získat při sportu, při pádu do hlavy, při nehodě nebo dopravní nehodě. Při náhlém brzdění v procesu rychlého pohybu v krční páteři dochází k "příznaku bičování", v důsledku čehož je možné vyvrtnutí a svaly, kompresní zlomeniny, posun krčních kotoučů s tvorbou kýly.

Špatné držení těla

Dlouhodobá práce v monotónní poloze, spánek na nepohodlném nebo příliš měkkém polštáři a dlouhodobé statické namáhání jsou predisponujícími faktory. V důsledku toho se objeví shrbení, hlava se začne pohybovat dopředu ve vztahu k tělu, vazy a svaly krku začnou pociťovat zvýšené napětí.

Spinální osteochondróza

U osteochondrózy dochází k narušení trofismu disku s jeho zploštěním a změnami v okolních tkáních. V důsledku toho dochází ke snížení amortizační funkce a výskytu bolesti na krku.

Příčinou osteochondrózy může být podvýživa, poranění zad, zvýšená fyzická aktivita, nepříznivé prostředí, chronický stres, neaktivní životní styl, špatné návyky. Kromě toho existuje genetická predispozice.

U osteochondrózy se objevují bolesti krku, ramen, paží, závratě a mdloby. Zhoršení sluchu, zraku, paměti. "Syndrom vertebrální arterie" - blikající mouchy před očima, tinnitus. Narušená koordinace a nestabilita chůze.

Osteochondróza

Výčnělek nebo herniovaný disk

Toto je výčnělek disku z páteře. U kýly je vnější prstenec zničen s posunem jeho střední části v libovolném směru - do strany, dozadu nebo dopředu.

Nejobtížnější patologií je posunutí jádra směrem dovnitř - to může vést k porušení míchy. S věkem se páteřní osteochondróza může připojit k kýle. Všechny výše uvedené faktory mohou být příčinou kýly, stejně jako nošení těžkých tašek, skoliózy, plochých nohou a změn souvisejících s věkem v těle.

Příznaky jsou podobné příznakům osteochondrózy, kromě nestability krevního tlaku, nespavosti, slabosti rukou a znecitlivění prstů.

Ischemická choroba srdeční - srdeční infarkt, záchvat anginy pectoris

S touto patologií jsou možné jak ozařovací bolesti vyzařující do krku, tak nezávislé bolesti v krku a dolní čelisti. Zpravidla se kombinují s dalšími příznaky ischemie myokardu: strach ze smrti, dušnost, pocení, nevolnost a zvracení.

Benigní nebo maligní výrůstky

Rostoucí nádor vyvíjí tlak na nervové kořeny, což způsobuje bolesti krku a další příznaky komprese míchy. Benigní nádory (neuromy, hemangiomy) mají nejčastěji správný zaoblený tvar a jasný okraj.

Bolesti krční páteře jsou mírné. V zásadě existuje nepohodlí z komprese tkání rostoucím nádorem. Maligní (lymfogranulomatóza, sarkom, rakovina štítné žlázy) nemají prakticky žádné hranice a metastazují do sousedních tkání.

Zničení tkáně způsobuje bolest a zhoršení celkového stavu. Bolest krku vpředu se vyskytuje u nádorů ústní dutiny, hrtanu, štítné žlázy. Spolu s bolestmi vznikají potíže při polykání, zhoršené fonování, otoky obličeje a krku.

U kostního nádoru jsou často poškozeny mícha a nervové kořeny, což vede k paralýze.

Krční myositida

Objeví se po podchlazení nebo dlouhodobém namáhání svalů. Je charakterizován výskytem akutní bolesti při pohybu. Bolestivost lze zaznamenat jak při zánětu povrchových svalů (sternocleidomastoid), tak hluboko kolem páteře zapojených do pohybů krku.

Palpace odhalí svalovou hypertonii a někdy tvrdé, bolestivé uzliny. Chronická myozitida vede k narušení zásobování krví, trofismu a nahrazení svalových buněk (myocytů) pojivovou tkání.

To způsobuje bolest a slabost svalů krku, narušení symetrické práce svalů na bocích páteře s výskytem torticollis: neschopnost držet hlavu striktně ve vzpřímené poloze.

Další nemoci způsobující bolesti krku

Spondylolistéza: jeden obratel „sklouzává“ z druhého s zachycením disku.

Bechterevova choroba - ankylozující spondylartritida.

meningitida. Hypertonicita a ztuhlost svalů krku způsobují při pokusech o naklonění hlavy silné bolesti zad v krku.

Jak zmírnit bolesti krku léky

Nejprve musíte určit možnou příčinu bolesti krku. V každém případě omezte svoji mobilitu. V případě poranění - zajistit imobilizaci poškozené části a dopravit pacienta do traumatologického centra.

Pokud jste v minulosti měli ischemickou chorobu, zavolejte sanitku a zastavte bolest pomocí sublinguálních vazodilatancií, pokuste se pacienta uklidnit.

Pokud existuje možnost meningitidy - pokud došlo ke kontaktu s nemocnou osobou - také zavolejte sanitku. Ale ve všech případech - k zastavení bolesti na vlastní pěst. Neohřívejte bolavé místo!

Dobrý účinek je zaznamenán při užívání nesteroidních protizánětlivých léků - kyseliny octové. Snižují také ranní ztuhlost a mají antiagregační účinek - zabraňují slepení erytrocytů.

Deriváty kyseliny propionové také přispívají k úlevě od bolesti. Jsou málo toxické, dobře se vstřebávají z gastrointestinálního traktu s dostatečnou šířkou účinku.

Možnost náhrady tabletovaných léků - čípky.

Pokud vás bolí krk, ramena a paže

Gely jsou užitečné při léčbě bolesti ramen a paží.

Uvolněte bolest a napětí krku během svalového křeče

Svalové křeče

K úlevě od stávajícího svalového křeče je spolu s analgetiky dobré podávat svalové relaxanci.

Externí léky na silné bolesti děložního hrdla

K úlevě od bolesti krku v případě cervikální osteochondrózy nebo jiných onemocnění nebude místní terapie nadbytečná - použití různých tření a obkladů. Po aplikaci těchto tření si zabalte krk teplým kapesníkem, vyvarujte se vody.

Jak zmírnit bolesti krku lidovými prostředky

Na krk si připevněte celý list kapusty nebo lopuchu.

Smíchejte 50 ml kořenové šťávy z křenu se stejným množstvím vodky. Třete nebo aplikujte obklady.

Použijte petrolej dříve usazený a procházející aktivním uhlím jako ohřívací prostředek pro mletí.

Vytvořte medový dort z medu a mouky, naneste na bolavé místo.

K mletí použijte celý med, můžete - na polovinu s aloe šťávou.

Směs získaná smícháním stejných dílů ředkvičkové šťávy, medu a vodky, která se používá k mletí.

Pro obklady v oblasti krku použijte infuzi heřmánku nebo měsíčku. Rozemlejte kořen křenu, přidejte trochu vody, aplikujte na bolavé místo.

Přidejte pálivou papriku, amoniak nebo med do léčivé žluči. Použijte pro obklady.