Příznaky cervikální osteochondrózy a způsoby její léčby doma

Bolesti zad a šíje jsou jedním z nejčastějších nepříjemných příznaků, s nimiž se téměř každý moderní člověk alespoň jednou setkal.

Pokud byla dřívější osteochondróza považována za nemoc související s věkem, dnes je stále častěji diagnostikována u mladých lidí. Je to způsobeno sedavým životním stylem a zvykem hrbit se při sedavé práci.

Je důležité identifikovat onemocnění včas, protože je mnohem snazší léčit cervikální osteochondrózu v počáteční fázi jejího vývoje než v pokročilých případech.

Projevy a příčiny nemoci

Projevy nemoci se vyvíjejí postupně. Jejich intenzita se zvyšuje se zhoršujícím se stavem páteře. Zpočátku mohou člověka obtěžovat jen příležitostně, ale postupem času se stávají trvalými.

Hlavní příznaky cervikální osteochondrózy:

• bolest, která se zhoršuje při otáčení a naklánění hlavy;
• krk na krku;
• bolesti hlavy;
• snížená zraková ostrost;
• Ztuhlost a svalové napětí v postižené oblasti.

S exacerbací osteochondrózy si člověk stěžuje:

• střelná bolest;
• závratě;
• vypalování;
• zvýšený svalový tonus krku.

V závislosti na tom, který obratel se podílí na patologickém procesu, mohou bolest a senzorické poruchy ovlivnit různé oblasti těla. Mohou přecházet do ramenního pletence, cítit se v hrudní zádech a objevovat se na svalech paží a dokonce i prstů. Mnoho pacientů chce vědět, zda lze cervikální osteochondrózu vyléčit navždy. Zde nemůže být jednoznačná odpověď, protože vše závisí na stadiu nemoci a stupni degenerativních změn. Je však možné zmírnit stav během exacerbace a zabránit zhoršení zdraví. A lidové léky zde pomohou.

Důvody pro rozvoj osteochondrózy:

• zvyk hrbit se při chůzi;
• nesprávná poloha těla při čtení knih, práce na počítači;
• poranění páteře a poranění;
• nedostatečně aktivní životní styl;
• vyčerpávající fyzická aktivita;
• používání příliš měkkých matrací a polštářů během odpočinku;
• dlouhodobé nošení závaží;
• ploché nohy;
• metabolické poruchy v těle;
• nedostatek vitamínů a minerálů;
• skolióza;
• obezita;
• genetická predispozice;
• těhotenství.

Při výběru možností léčby cervikální osteochondrózy je třeba vzít v úvahu závažnost příznaků. Před zahájením léčby musíte určitě kontaktovat neurologa, abyste stanovili přesnou diagnózu a dohodli se na léčebném plánu. V některých situacích lze upustit pouze od lidových prostředků a někdy by se měly používat v kombinaci s klasickou terapií.

Léčba masti a balzámy

Při vnější aplikaci by měla tradiční medicína zmírnit bolest a zánět a pomoci normalizovat pohyb svalů. Masti a balzámy by měly být používány společně s jinými způsoby léčby, protože je poměrně obtížné léčit osteochondrózu krční páteře pouze s jejich pomocí. Jsou spíše prostředkem sanitky a expresní terapie.

Zde je několik jednoduchých receptů:

1. česneková zázvorová mast.Ve stejných množstvích smíchejte česnekovou kaši a nasekaný čerstvý kořen zázvoru. Z důvodu plasticity přidejte do této hmoty trochu olivového nebo sezamového oleje. Aplikujte přípravek na krk před spaním. Doporučuje se postup opakovat každý den, dokud nepříjemné příznaky nezmizí. Nechte masti působit 30 minut, poté je nutné ji opláchnout teplou vodou.
2. mast z bobkového listu.Do 60 ml rozpuštěného másla přidejte 5 g rozdrcených listů jalovce a 6 lžiček. suchý bušený bobkový list. Tato mast by měla být použita k potření bolestivé oblasti krku ráno a večer.
3. Sage mast.Je nutné roztavit 3 polévkové lžíce ve vodní lázni. l. Vazelína a přidejte 2 lžíce. l. nasekaná šalvějová bylina, 2 lžíce. l. listy jitrocele, ¼ šálku jakéhokoli rostlinného oleje. Doporučuje se třást krk mastí třikrát denně, poté by měla být ošetřená oblast několik hodin izolována vlněným šátkem.

Použití komprimací

U mnoha problémů s páteří přináší vnější léčba pacientovi významnou úlevu. Musí jednat rychle, protože je žádoucí co nejdříve vyléčit osteochondrózu krku, aby se předešlo komplikacím. Vlastní kompresi zmírňují bolest a obnovují normální pohyblivost ztuhlých svalů. Mohou mít také oteplovací účinek, aby se účinné látky mohly rychleji dostat do krve.

Doma můžete použít následující recepty:

1. Komprese lopuchu.2 polévkové lžíce. l. suché drcené listy rostliny, musíte nalít 400 ml vroucí vody a nechat 20 minut. Po namáhání by měl být na bolestivé místo aplikován obvaz namočený v teplém roztoku, pokrytý celofánem, vatou a vlněnou látkou. Procedura trvá 15 minut. Poté musí být obvaz odstraněn a kolem krku teplý šátek, aby se zahřál.
2. Komprimujte pomocí eukalyptu a medu.30 g listů eukalyptu musí být jemně nasekané a naplněné 400 ml vroucí vody. Vařte je na mírném ohni po dobu 5 minut. Po ochlazení přidejte do napjatého roztoku med (5: 1). Toto řešení by mělo být používáno pro obklady každý den před spaním. Nechte to pro terapeutické účinky po dobu 30 minut.
3. Křenová komprese.Čerstvé listy rostliny by měly být na několik minut ponořeny do vroucí vody, aby změkly. Když jsou teplé, měly by být aplikovány na krk a pokryty plastovým obalem a nahoře teplou látkou. Procedura se nejlépe provádí před spaním a ponechává listy na pokožce přes noc. Ráno je třeba je odstranit, umýt teplou vodou a namazat dětským krémem, aby byl chráněn před vysycháním.
4. Komprimujte s hořčicí a aloe.Ve stejných částech musíte vzít a důkladně promíchat šťávu z aloe, suchou hořčici a vodku. Ve výsledném roztoku musíte navlhčit gázu, aplikovat ji na krk a izolovat toto místo přilnavou fólií a vlněným šátkem. Nechte kompresi zahřát přes noc.

Pro dosažení maximálního účinku by měly být obklady na cervikální osteochondrózu kombinovány s jinými způsoby léčby - odvar, masti a koupele. Díky integrovanému přístupu nepříjemné příznaky velmi rychle ustoupí a nebudou si dlouho připomínat.

Interní produkty

V případě exacerbace tohoto onemocnění je třeba použít odvar, alkoholové tinktury a infuze vody, které zmírní otoky a působí protizánětlivě. Vzhledem k tomu, že léčba cervikální osteochondrózy lidovými léky by měla být složitá, měly by být používány souběžně s vnějšími tření a obklady. Během exacerbace je také důležité minimalizovat tlak na krční oblast, spát na zádech nebo na boku na ortopedickém polštáři a tvrdé matraci.

Pro interní použití můžete připravit následující tradiční medicínu:

1. Cedrová tinktura.Půllitrová nádoba by měla být naplněna drcenými neloupanými piniovými oříšky. Zhora musí být nality vodkou tak, aby pokrývaly ořechy vrstvou 5 cm. Produkt musí být nalit po dobu 7 dnů na chladném a tmavém místě. Poté musí být tinktura filtrována a užívána 15 ml třikrát denně.
2. Odvar z třezalky a odorantové oceli.Tyto komponenty musí být smíchány ve stejném množství, 2 polévkové lžíce. l. výsledný sběr nalijte 400 ml vroucí vody. Směs by měla být vařena na mírném ohni po dobu 15 minut, poté by měla být nalita po dobu 1 hodiny na teplém místě. Doporučuje se bujón užívat třikrát denně, 200 ml před jídlem.
3. Bylinná kolekce.Je nutné smíchat kozí vrbovou kůru, rakytníkovou trávu a březové listy v poměru 5: 1: 4. Nalijte 30 g této směsi do 500 ml vroucí vody a udržujte ji na mírném ohni po dobu 10 minut. Po úplném ochlazení musí být vývar filtrován a vypit ve sklenici ráno a večer před jídlem.

Alternativní nápověda

Osteochondróza je chronické onemocnění se zdlouhavým průběhem. Je důležité to pochopit, protože někdy léčba krční páteře trvá velmi dlouho. Primárním úkolem během exacerbace je zmírnit stav pacienta. V mnoha případech to lze provést bez léků, uchýlení se k lidovým metodám.

Jehličnaté koupele pomáhají snižovat bolest. Do smaltované nádoby dejte 1 kg jehel a větví jehličnatých stromů (borovice, smrk, jalovec), naplňte je vodou a vařte na mírném ohni, dokud se objem vody nezredukuje na polovinu. Poté musí být vývar vyluhován po dobu 12 hodin na teplém místě. 1, 5 litru získaného přefiltrovaného jehličnatého nálevu je třeba přidat do obecné lázně. Jeho teplota by neměla být horká (asi 37 ° C), protože osteochondrózu krční páteře lze léčit pouze mírně teplými roztoky. Příliš horká voda může způsobit zhoršení bolesti.

Po konzultaci s neurologem můžete při absenci kontraindikací provést světelnou gymnastiku, abyste odstranili nepohodlí na krku. Hlava musí být jemně nakloněna dolů a dopředu a poté doleva a doprava. Můžete si dát ruce na zadní část hlavy a zkusit s odporem pohnout hlavou tímto směrem. Totéž musí být provedeno ze strany čela. Taková jednoduchá léčba cervikální osteochondrózy doma normalizuje svalový tonus a zmírňuje křeče. Časem by tato gymnastika měla trvat asi 15 minut denně. Pohyby by měly být měkké, neměly by být prováděny silou nebo pokud způsobují silnou bolest.